20.000 visitantes,obrigado amigos.

Quando comecei a escrever no blog,idéia da Mariana,pensava em escrever somente para mim.Guardar lembranças de treinos,competições,de artigos que eu gostasse.Com o passar do tempo, alguns amigos começaram a pedir para eu escrever as coisas que falava.Não que sejam boas ou elogiosas,mas sempre causavam espanto ou sorrisos.

Resolvi depois de alguns textos,começar a divulgar meu blog.Pensei que poderia ganhar dinheiro com isso,mas descobri que é preciso muito mais que isso para se ganhar dinheiro.Se fosse um blog de sacanagem,talvez ganhasse dinheiro rsrss.Não tenho o menor talento para escrever,escrevo realmente o que vem a minha cabeça e isso é um perigo até para o português.

Passei por alguns desânimos com o blog,não queria mais postar.Sentia alguma coisa ruim falando de mim mesmo.Na verdade os sentimentos ruins vinham das minhas frustrações da vida.Porém eu sempre gostei do meu cantinho,por mais que ninguém viesse ler ou comentar,não era isso que me movia.Aqui escrevo o que penso,nem sempre representado no meu dia a dia.Estou muito covarde ultimamente,tenho medo de ferir as pessoas com o que eu falo.Estou procurando ser uma pessoa melhor,mas 1º preciso encontrar quem verdadeiramente sou.As vezes me pergunto se sou eu de verdade,se sou autêntico.Certamente não,uma hora eu acho quem sou de verdade.

Estou muito  introspectivo ultimamente e vendo hoje 20.000 visitantes na contagem,fiquei pensando em vcs.Vcs que estão sempre visitando o blog,comentando ou passando apenas o olho.Vcs  que tiveram e têm a coragem de ler meus posts,(exceção aos artigos da Mariana sobre alimentação)perderam seus tempos preciosos no nosso mundo tão corrido.Como vcs me ajudaram nesses 2anos e meio de blog,

Algumas pessoas que nunca vi,mas que fizeram parte da minha vida indiretamente.Pessoas que conheci através do blog,ao qual tenho uma felicidade monstra de dizer que se tornaram amigos de verdade.Pessoas que me desejaram boa prova,força,que já me reconheceram por causa do blog.Isso é sensacional e me traz uma grande felicidade.

E depois de 201 postagens e 355 comentários nessas 20.000 visitas,eu agradeço a vc que veio aqui.Que me segue,lê,comenta,critica.
Obrigado por me acompanhar por mais um ano,que esse natal seja repleto de alegrias na sua família,que Deus possa abençoar a todos. E que o ano de 2012 seja muito mas muito melhor que 2011,que todos as coisas que vc planejou dê certo e prospere cada vez mais.De coração aberto,muito obrigado.

ABRAÇO BONS TREINOS E BOAS FESTAS.

Brotas,olímpico por excelência.

Olá amigos,ontem 4 de dezembro estava eu em Brotas-SP para o Interestadual de triathlon,olímpico por excelência.Representando o estado do Rio de Janeiro.
De cara já vou dizendo que não esperava muito dessa prova.1º por ser um lugar bem longe.2º por ser um percurso muito difícil.3º por achar que não seria lá essas coisas mesmo.4ºpor não ter treinado bem para a prova ou praticamente não ter treinado.

Bem Brotas é longe realmente,mas é uma viagem agradável.O percurso é muito mais difícil do que eu realmente imaginava.Mas muito mais difícil.Nos meus piores pensamentos ,eu não imaginava um percurso tão duro como aquele.A minha maior surpresa foi com a organização da prova.Sensacional,com pessoas querendo acertar,com boa vontade,sem palavras para descrever a galera da organização.O fato de não está treinando regularmente e não ter focado nessa prova, me fez sofrer um bocado.

NATAÇÃO:

A natação era em uma represa,e para quem não sabe,eu me amarro em nadar em águas assim.Sem correnteza,água na temperatura ideal,se beber água é tranquilo,pq só vai matar a sede e não vai deixar com impressão, que comeu uma carne seca sem escaldar como no mar.Sem falar que não tem ondas,então a orientação é tranquila,não preciso levantar a cabeça a todo momento.Ou seja me sinto em casa.

A elite largou 5minutos antes e eu logo me posicionei a frente da galera pra largar tranquilo.Dado o sinal de largada corri forte,mas quando caí na água relaxei,queria sentir como reagiria ao esforço,já que fiquei 3 dias acamado com problemas estomacais.Me senti bem na 1ª volta e não estava longe dos líderes,quando resolvi fazer força na 2ª volta.E nadei muito bem,encostei nos líderes e ali fiquei.Saí da água em 4º embolado com os ponteiros.Tempo total depois de 1500mts de natação:19:04.

BIKE:

Fiz uma transição muito rápida e parti para o ciclismo dos cabritos.Galera não tem plano no percurso,ou vc sobe ou vc desce.São extremos,cheguei a velocidade máxima de 80.8km/h e mínima de 10.2km/h.Meu amigo Rodrigo Massoni viu no garmim edge, que a subida mais longa, é também a com maior inclinação 13%.Eu tive a péssima idéia de levar uma bike de contra relógio.Imaginava como a prova seria sem vácuo,seria a opção ideal.Ledo engano,uma bike com guidão tradicional e sem clipe seria a melhor opção.

Eu pedalei com extrema cautela nas subidas,pq nas descidas sem cautela alguma.Não pensava em subir rápido,pensava só em sobreviver a aquele ciclismo.Sinceramente temia pelo fim da prova.Nas descidas eu largava os cavalos.Descia desembestado, pedalando e sentindo aquela sensação maravilhosa de velocidade.Do barulho ensurdecedor do vento.Da adrenalina correndo nas veias.Sensacional.
O pior de tudo, é que depois de passar o perrengue nas subidas,era pensar que tinha que repetir tudo de novo.Duas voltas naquele percurso, realmente foi um desafio ao meu psicológico.Terminei o pedal com mais ou menos 1h:30m.Pedal absurdamente pesado.

CORRIDA:

Como não tinha mais forças,resolvi somente completar a prova,não estava pensando em colocação.Quando saí pra correr um cara disse pra mim,vc é o 8º geral.Pensei comigo,porra não quero pensar nisso.Mas não tem jeito,sou muito competitivo e comecei a querer forçar na corrida.Só que amiguinhos não tinha forças mesmo.E o percurso era tão duro quanto o da bike.E eu estava muito quebrado,andei muito nas subidas e muita gente me passou.Eu queria correr mas as dores nas pernas,no abdome eram muito fortes.No retorno dos 5km tomei uma gel,tomei um banho de água gelada,me hidratei bem e voltei a me sentir bem.Comecei a correr com certa decência,porém controlando o tempo todo,pq as cãibras estavam ali e a qualquer momento chegariam.
Depois que comecei a correr direitinho,não passou mais ninguém e ainda passei um cara da elite que estava quebrado.rsrsrsrs
Fechei a corrida com 53min.Total da prova 2:42:18com certeza o maior tempo que já fiz em um olímpico e o mais difícil também.

Cruzei a linha de chegada feliz.Não com o desempenho em si,mas com minha atual capacidade de enfrentar a dor e o desânimo nas provas com naturalidade.Isso me deixa forte para enfrentar qualquer desafio esportivo ou pessoal.Não sei precisar a posição geral,acho que fiquei entre os 20 primeiros ou um pouco menos e em 1º na minha categoria 35/39.
A delegação carioca ficou em 2º lugar com apenas 8 altetas,que por sinal todos foram ao pódio.No geral foi tudo ótimo.


Gostaria de agradecer a Federação Paulista, principalmente ao seu presidente Fred e ao Richard,pelo empenho em fazer as coisas direito.A prova foi sensacional na sua organização,o único detalhe que não posso deixar passar, foi em relação a premiação.No site da prova, dizia que os 3 primeiros das categorias ganhariam troféus,mas no entanto ganhamos medalhas.No mais tudo perfeito.O povo de Brotas é extremamente simpático e incentivaram a prova inteira.
Parabéns a todos e ano que vem estarei lá.Só que dessa vez vou treinar especificamente para essa prova,só para não sofrer tanto.rsrsrs

Abraços e bons treinos.