LANCE NO BRASIL,SERÁ?????

O jornal Tribuna da Bahia, de Salvador, publica que Lance Armstrong foi convidado a participar do Tour do Rio de Janeiro, a partir do dia 28 de Julho. A organização da prova confirmou o convite em seu twitter. Lance ainda não deu a resposta, mas acredito que dificilmente será positiva, já que o Tour de France termina no dia 25.
Muito difícil ele comparecer,mas que seria legal isso seria.Eu ia dar uma de tiete dar gritinhos e tudo kkkkkkk eu não faria isso,mas meu amigo Geovanni com certeza o faria rsrsrss.
Lance é um tipo de esportista no naipe de Michael Jordan,Ayrton Senna,Tiger Woods e outros monstros do esporte.Por mais que seja contestado por doping,nunca foi provado nada diga se de passagem,a mensagem que ele prega,que ele vivenciou faz com que antes de um grande esportista,ele seja um grande ser humano.
Sou muito fã do Armstrong,tanto que comprei um uniforme da Livestrong completo,só falta o capacete e o desempenho ciclístico rsrsrsr.Espero que ele faça um grande tour de france e  se possível venha ao Brasil.Seria ótimo e sem dúvidas chamaria muito a atenção,a sua intituição contra o câncer a Livestrong e aos pacientes aqui no Brasil,já que 15%das mortes no país são de câncer e seria de grande valia a sua presença.
Mas antes que isso aconteça vou torcer muito por ele no tour,apesar de achar que ele não tem como parar Alberto Contador.Mas nunca duvido de Lance e espero que ele me surpreenda.
GO LANCE!!!!

ABRAÇOS E BONS TREINOS.

AGORA SIM DE VOLTA AOS TREINOS.

Hoje eu posso garantir que voltei aos treinos de verdade depois do Ironman.Assim que cheguei descansei uns 4 dias e depois voltei aos treinos fortes com muitos tiros de natação,ciclismo e corrida,pra fazer o estadual de triatlhon ,2 semanas pós iron.Um short triatlhon,prova muito  rápida e por incrível que possa parecer extremamente desgastante.Moral da história não consegui fazer nada bem,não descansei,não treinei  e não competi bem.Após essa prova descansei uns 2 dias totalmente off e voltei aos treinos bem devagar,como deveria ter feito depois do Ironman.Agora me sinto bem melhor,engordei um pouco,estou mais descansado e voltando a treinar com objetivo traçado,o que significa que as coisas voltaram ao normal.
Essa ressaca pós ironman tem que ser bem planejada,ano passado consegui fazer isso,mas esse ano por achar que estava bem,resolvi fazer a prova e quase me dei mal.
Bom de qualquer forma estou de volta a realidade,já que a vida continua pós Iron e meu foco agora é outro, o 70.3 de Penha.Metade das distâncias do Ironman e acredito eu, bem mais o meu estilo,que é velocidade.

Vou entrar de cabeça nos treinos e descobrir se é essa mesmo a minha prova no dia 28 de agosto.Confesso que estou com muita vontade de fazer a prova e estou muito motivado,DEUS tem me abençoado com notícias boas essa semana e tenho fé que vai continuar  assim.


ABRAÇOS E BONS TREINOS.

1ª PROVA PÓS IRONMAN.

Domingo fiz o estadual de triathlon aqui no Rio.Foi uma prova bacana com um bom nível.
Quem não estava em um bom nível era eu,depois do ironman foi a 1ª prova, e desde já digo que não era hora de competir ainda.Treinei pouco e descansei menos ainda,não respeitei o meu corpo como deveria,e não treinei como se deve p/ esse tipo de prova,que requer velocidade pura.
Vamos a prova:Nadei bem mais ou menos,saí entre os 10 primeiros da água,mas muito desgastado,fiz muita força.

Fiz uma transição boa,e saí p/ pedalar sozinho,encaixei um ritmo bom e logo peguei 3 caras.Fomos revezando e imprimimos um bom ritmo e pegamos mais uns 4.Me senti bem no pedal e puxei muitas vezes o pelote,em ritmo frenético.Só que na descida da perimetral eu começei a sentir o cansaço e o esforço,porque desci na frente do pelotão,e puxei a 56km/h na reta  pós descida,aí quebrei de vez.Fiquei atrás da galera até fazer a transição,pra ver se conseguia descansar um pouco,mas descobriria na corrida que não foi bem sucedida a estratégia.

Fiz uma transição muito boa e saí pra correr em 4º lugar atrás do meu amigo Guimarães que por sinal fez um provão.Só que o ritmo não estava pra mim,logo no início vi que ia sofrer.Pensei até em parar,mas ironman não desiste,então fui embora,em um ritmo de vovó,as vezes parava porque sentia muitas dores debaixo das costelas,o que me impedia de respirar adequadamente.Vi muitas pessoas me passando,mas o objetivo naquele momento era só completar e completei.
E o que é melhor ainda consegui um pódio rsrsrsrsrs.

Mas fica aqui mais um aprendizado,respeitar o nosso corpo,não somos máquinas,por mais que eu me sentisse bem,o corpo não estava pronto pra isso.

ABRAÇOS E BONS TREINOS.

JOGADOR DE FUTEBOL X TRIATLETA.

Vi no blog do Mauro Cavanha  uma comparação com jogadores de futebol e triatletas.É uma dura realidade,em um país que se respira futebol,ser triatleta profissional é uma aventura,segundo o que li e conversei com profissionais do mais alto gabarito,que as vezes tem que trabalhar p/ se manter no esporte.Nem sempre dá p/ viver do esporte, e ser triatleta no Brasil antes de mais nada  tem que ser um forte,perseverante e principalmente não enfraquecer com as premiações baixas,patrocínio p/ alguns  e condições de treinos péssimas.
Segue alguns trechos do texto,com autorização do autor.

Triatleta passa um terço do dia treinando!!
Jogador de Futebol nem precisa treinar todo dia...

Jogador de Futebol ganha a segundona do Estadual e fica milionário...
Triatleta, pra ser milionário, tem que ganhar o Mundial e mais a Mega-Sena!!
Jogador de Futebol quando viaja nem precisa fazer check-in, passa no tapete vermelho, são assediados pelo público e aterrizam na janelinha do piloto...
Triatleta tem que fazer check-in, depois ir na lojinha pagar a taxa da bicicleta, e sem ser notado vaí até o fundão do avião!!

Jogador de Futebol quando tá cansado, senta no banco dos reservas...
Triatleta cansado... já era!!

Jogador de Futebol se machuca e continua recebendo salário por meses...
Triatleta se machuca e tem que correr atrás de dinheiro pra fisioterapia!!
Jogador de Futebol se hidrata com cerveja e é guerreiro...
Triatleta bebe água e no máximo é o motorista da rodada!!

Jogador de Futebol depois do treino vai pro pagode...
Triatleta depois do treino fica imprestável...

Jogador de Futebol são 11 contra 11...
Triatleta é 1 contra 100!!

 Em alguns esportes você precisa ter uma bola...
No Triathlon é preciso ter duas!!

É muito complicado tudo isso.Pena que o nosso país não dê o devido valor aos  grandes atletas que temos,não estou falando só das autoridades,mas o público em geral.As vezes falo p/ algumas pessoas que faço triathlon e elas perguntam de volta,"vc faz teatro"?E eu respondo "não triathlon",e perguntam de volta o que é isso?Confesso que dá um desânimo,mas aí vem aquela força de quem ama o esporte e explico tudo,aí vem o cidadão e diz legal.Putzzzzzzzzzzzzz
Clique no link abaixo  e confira o texto completo. 
http://maurocavanha.blogspot.com/

Tombaço no Tour da Suiça.

Vejam esse vídeo,que queda incrível.O britânico Mark Cavendish sprintando dá uma guinada muito forte p/ o lado e bate em outro ciclista,aí já viu,strike de ciclistas.Impressionante.